えびぽじブログ

不健康から逃げている私の健康を語るブログ

えびぽじです。私はこんな感じの人間です。

こんにちは(*'▽')えびぽじです

 

 

私は8年ほど前から不眠症を発症。その後、体にいろいろな不調が起こりました。

 

体調不良からの健康オタク

 

なぜ不眠症になるのか?

 

なぜメンタルが強い人弱い人がいるのか?

 

なぜ人は病んでしまうのか?

 

人間の心理を知りたくて

 

2019年6月

 

メンタルケアカウンセラー®資格取得

 

人間の体は奥が深いです。

 

学んだ心理学の世界で興味があったことや、ためになりそうなこと、かいていきたいです。

 

また


17年間の専業主婦業の中で不眠症&健康にいいことを探してやってきました。


自分がやってきて良かった事、良かったものを紹介しています。


物心ついた頃からハムスターを飼っています。

 

現在はジャンガリアンハムスター飼っています。

 

好きで食べる物


生クリーム♡

練乳♡

レーズンバター♡

から揚げ♡

 

好きなモノ

 

観葉植物♡

サボテン♡

緑色♡

帽子♡

蛙♡

ハムスター♡ 

 

音楽好きです

 

歌うことも好き。

 

ONE OK ROCK♡

デフテック♡

アブリル・ラヴィーン♡

シーア♡

加藤ミリア♡

ヨルシカ♡

美波♡

秦基博♡

安室奈美恵♡

綾香♡

ikon アイコン♡

 

聞きます(*´з`)

 

美容。美肌。美白。アンチエイジング興味ありです❤

 

韓国コスメ♡LOVE

 

 

コスメ&美容系 記事はこちらにまとめています↓↓


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旅をすること好きです

 

海は見るのは好きだけど入るのは好きではないので入りません✖

 

特に夜の海を見るのが大好きです。

 

夢はカナダとイギリスにいくこと(*^-^*)

 

いつか行けたらいいなと胸の中にいつもあります♪

 

夢は勝手に思うのは自由です。

 

「幸せだと思える人生でありたい」

 

叶えたいと思う向上心は大切にしています。

 

少し前まで、ポジティブなときとネガティブの差が激しかったです。

 

最近は自分をコントロールできるようになってきて、ヤバイと思ったら

 

友達や周りにSOSを出してわめいています。

 

一人では生きていけない。

 

3人の子供達には、「友達は宝もの」だと教えています。

 

遠くの親戚より近くの友達が大切だと思う今日このごろ。

 

ストレスが溜まると5時間くらい友達と話します。

 

本当はもっと話したい。

 

いつも付き合ってくれる友達に感謝します。

 

起こさない。

 

私は寝てる人を起こしません。

 

子供も起こした記憶がありません。

 

学校がある日でも無い日でも起こしません。

 

そんな私を知っているので子供達は必ず自分で起きます。

 

母を頼りにせずアラームを頼りにしています。

 

きっとこれからも寝てる人を起こしません。

 

 

 こんな私です。

 

よかったらみてください(*'ω'*)

 

長々と自分について語りました。

 

最後まで読んでくださりありがとうございました。